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　　　　11月23日，海南三亚，第十二届全国少数民族传统体育运动会秋千项目55公斤以上级双人触铃比赛现场。秋千流行于我国东北、中南、西南等地区，具有悠久的历史。在1986年第三届全国少数民族传统体育运动会上，秋千首次被列为竞赛项目。在本届运动会的18个竞赛项目中，秋千也是唯一一项仅女性运动员参加的项目。

短期来看，向上社交或许能打开某些机会窗口，但若没有与之匹配的能力承接，就像借来的梯子终究要归还。职场中有个有趣的“水位定律”：你的人脉圈层最终会与你的专业水位自然对齐。刻意挤进高阶圈层却无法贡献相应价值时，反而容易陷入自我消耗。真正可持续的发展，永远是能力与人脉的共生关系——前者决定你能走多稳，后者影响你能看多远。

　　　　在青年湖公园各类公益活动的影响下，马艺朗对自然愈发感兴趣，从小学二年级，他便开始在家中阳台种植花花草草，小苗如何培土、浇水、除虫，“每一步里都隐藏着自然界的大学问”。年初，马艺朗所在的校园以班级为单位搞起了种植箱，孩子们投票选择种植哪种植物，马艺朗所在的班级最终选择了生菜。在收获的季节，不少班级开启了种植分享大会。