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最自信的时刻在赛场。为了更好地展示肌肉线条，选手上场前都要打油彩、擦亮油，以男生为例，“如果头围比较大，就不能烫发，偏分或者侧背头更能修饰比例”，为了使整体更协调，有时也要上妆，打粉底、修眉毛等基础技能，刘昀鹏已悉数掌握，“我们上台就是要展现健康健美的形象，哪儿来的思想包袱？”
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刘婷认为最基础的就是不能侮辱和打压子女，尊重是理解的前提，做到尊重才有可能去了解孩子的需要。比如就“关心”而言，对于子女就存在“具有压迫感的督促”和“疏解安抚烦恼的宽慰”两种不同的情况，孩子显然更需要后者。
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