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　　　　对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。

北京积水潭医院足踝外科副主任 杜辉：这个学科的一个本质，从开始到现在，核心的哲学理念是组织牵拉再生。所谓的组织牵拉再生，就是在一定的应力刺激下，持续缓慢的牵拉下，它的人体的组织能再生。它不光是骨延长，实际上是包括骨也在内的这个骨膜、血管、神经、肌肉、皮肤都会随着你的牵拉变长，所以真正应该叫肢体延长。

　　　　话剧《鳄鱼》是2024年央华戏剧与大麦合作的首部戏剧作品。该剧由莫言编剧，王可然导演，赵文瑄、张凯丽、邓萃雯、么红、白凯南、李宗雷、李龙吟、王菁华、付兴、林子濠、白文显、张贺钦、王子力、陈奕君、李桐羽联合主演的具有魔幻色彩的话剧。故事围绕主人公单无惮及其在生日派对上收到的贺礼“鳄鱼”展开，通过一条无限生长的、会说话的鳄鱼，故事挖掘人性深处的秘密，深刻探讨“欲望”的主题。