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　　　　当天欧冠葳和母亲来到博物馆时，已是晚上七八点。馆长多吉邀请他们来到馆内一个老母屋，讲述摩梭人的故事和文化，结束时已是凌晨。“多吉馆长早在20多年前，就向村民解释什么是博物馆、研究本民族文化重要性的意识，这很不可思议。”多吉创办博物馆时22岁，欧冠葳来到博物馆时也是22岁。彼时欧冠葳已做过很多工作，包括博主经纪人、体育摄影师、小程序创业者、知识付费直播等。“多吉馆长为什么能够坚持这么多年，专注研究一个东西呢？”出于好奇，也出于对摩梭文化的尊重，欧冠葳辞掉在上海的工作，全职投入博物馆的工作中。

增强文化自信。历史文化遗产是中华文明的重要组成部分，具有丰富的历史价值、文化价值、审美价值、科技价值以及时代价值，为加强社会主义精神文明建设提供深厚滋养。推进数字化赋能，能够更好呈现历史文化遗产的本真面貌和丰富内涵，展示和传播历史文化遗产的宝贵价值。例如，借助数字科技，可以打破学科壁垒，促进跨界融合，助力研究者深入挖掘历史文化遗产蕴含的哲学思想、人文精神、价值理念、道德规范等，推动中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展；也能借助大数据分析揭示历史文化遗产蕴含的中华民族的文化精神和文化胸怀，更好发挥历史文化遗产以史育人、以文化人的作用，不断增强全民族的文化自信。

　　　　结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。