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“求职过程中，除了不断学习新知识、新技能之外，还需要持续更新职业观念，了解行业发展趋势。”他告诉记者，得益于学校注重生涯理念的培养，他通过参加不同类型的课程和讲座掌握了不少知识技能，“比如在‘就业嘉年华’和‘生涯教育月’上，我们了解了不少求职技巧，在‘名企CEO开讲’的课堂上，我们了解到了行业前沿动态，参与职业生涯规划大赛更是激发了创新意识和潜能”。
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《指南》中也提出了若干促进健康生活方式养成和建设护脊友好环境的措施。《指南》建议家长：定期调整桌椅高度，使其适合孩子身高的变化；不在孩子卧室摆放电视等视屏产品，陪伴孩子共同进行体育锻炼，每天的中高强度身体运动（有氧运动）累计不少于60分钟，每周高强度身体活动或增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动不少于3天。《指南》建议学校宜为每个学生在教室内配置小型储物柜，避免书包挤占课桌椅空间进而影响学生坐姿等。家庭、学校、社会、医疗卫生机构共同应对这项青春期的隐形挑战。
论坛平特四连肖我国嫦娥五号月壤研究又有新发现——中国科学院宁波材料所、中国科学院物理所等单位组成的科研团队，经过3年的深入研究和反复验证，发现了一种全新的利用月壤大量生产水的方法，有望为未来月球科研站及空间站的建设提供重要设计依据。
