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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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三亚市公安局海棠分局藤桥派出所民警 孙文鹏：从播放量（点击转发量）上还是造成了一定社会影响。因为不管它是真是假，大家看到后心里可能就种下了一颗种子，感觉也会去质疑它，或者是去相信它，都会对社会舆论造成影响。
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