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肖云岳就带头执行。他不再参加那些“夜夜笙歌”的酒局，每天凌晨4点起床，看书、跑步、冥想，把健身计划和运动记录发进公司群里。他从170斤减到120斤。高管团队每天5点30分起床跑步，人均减重20多斤。现在，他们的跑步群里已经有51个人。
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这座人口不到250万的城市，却有汉族、藏族、回族、土族、撒拉族等几十个民族共同繁衍生息，河湟文化、丝路文化等多元文化在这片土地上汇聚，孕育了众多优秀的非物质文化遗产。截至目前，西宁有国家级非物质文化遗产项目13个，省级项目48个，市级项目57个，区县级非遗项目275项。在西宁非遗馆中，市民游客可以一次性领略到这些非遗项目的无限魅力。
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