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另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。
香港最全资料图库正正版厦门市美术馆还同期举办多个配套展览，“漆韵流光 匠心独运——厦门漆画展历届获奖作品馆藏展”将持续至2025年2月16日；“厦门漆画50年回顾展”“鹭岛漆韵——2024厦门市美协漆画专业委员会委员作品展”，将持续至2025年1月16日。
