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多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。
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值得一提的是，《将军家的小娘子》凭借沙雕剧情和高颜值的男女主，在海外走红。该剧上线泰国TrueID平台首周即拿下亚洲剧热度TOP1，YouTube首周观看次数更突破1000万。“被这部剧俘虏，看得又哭又笑。”海外追剧党说。
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