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研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者慈鑫）10月26日晚，2024短池游泳世界杯韩国仁川站的比赛落下帷幕。中国队在当晚再获得4枚金牌，最终以7金4银1铜的成绩结束本站比赛。中国选手潘展乐、覃海洋、唐钱婷均获得双冠。
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