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　　　　“婚是给自己结的，不是结给别人看的。”潘祥辉指出，正是这样一种心态，使得年轻人敢于挑战陈规。不管中式还是西式，婚礼的流程都相对正统，“消解正统仪式的严肃性，年轻人从中得到快乐和满足，以及自己做主的轻松感。”

种什么？怎么种？这是一直悬在村干部头上的问题。“种地就是赌，赌天气、赌收成，”在郭秀东看来，虽然近年有所亏损，甚至会遇到一年“零收入”的情况，但不到收获的时候，没有人能确定今年的收成，“农民总还是要种地的，不能说亏钱就不种了”。

　　　　其次，张晋建议老年人适度运动并进行自我按摩。老年人通常会觉得腰疼、腿疼、肌肉不足、没有力量，可以在家里窗户旁边阳光充足的地方，练习坐式八段锦和坐式易筋经等中医传统功法，每天大约20分钟。此外也可以配合呼吸，做简单的毛巾操，既能够放松肩颈，也有利于改善呼吸功能。