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　　　　如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓

今年12月31日以前，全国（含港澳台）大、中、小学生；6岁以下及60 岁以上人士；警察、教师、医护工作者；长期结对帮扶贵州省的城市和港澳台居民，享受贵州省内国有A级旅游景区免门票优惠（不含特许经营项目），乘坐“支支串飞”的团队游客，在5天内享受航班始发地及目的地辖区对应国有A级旅游景区免门票优惠（不含特许经营项目）。

　　　　当地时间2月25日，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示，现阶段俄罗斯和美国领导人都已展现推动双边合作的政治意愿，两国将恢复在美国上一届政府任期内基本断绝的对话。目前所采取的措施旨在实现双边对话正常化，首先需要恢复两国外交部门间工作的正常化。在此之后，才会出现与调解乌克兰问题相关的双边日程，再之后两国将讨论可能的双边经贸、投资合作项目。