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“国债和特定养老储蓄产品等没有信用风险，且到期时资产价值确定，适合偏好退休期间收入来源安全性高的投资者。”阎志鹏介绍，在养老投资中有一个“债券阶梯策略”，以10万元为例，投资者可以将10万元等分成5份，第一个2万元投资一年后到期的储蓄或债券产品，第二个2万元投资两年后到期的产品，以此类推……
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很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
全网最精准澳门资料一个人的精神底色来自家庭，也来自所受教育。校友们对学校的情感，就像对家一样，点点滴滴，走到哪里都会忘不掉。一个人最初吸收的养分，像小时候的咸淡口味，刻入骨髓，回味时甘之如饴。校友回到学校，就像是回家吃个饭聊聊天，找找温暖舒适的感觉，这是无价的精神疗愈和滋养。
