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　　　　2024年武汉大学和北京大学多位学者联合发布的《中国老年健康报告》显示，我国2021年至2023年60岁以上失能人数达到4654万人。而来自国家卫生健康委2021年的数据显示，我国持证养老护理员只有约50万人。在人力资源和社会保障部近年发布的“全国招聘大于求职‘最缺工’的100个职业排行”中，养老护理员居于前列。

老纪告诉记者，平时做视频的工作量很大，好在他不是单打独斗，“有两个志同道合的小伙伴与我合作，我负责写文案和录音，一位朋友剪辑，另一位朋友手绘。”如今的他每天都会抽时间看书，参考大量论文和史料。让纪爽感到惊喜的是，曾有一位家长给他留言，孩子在高考试卷上看到了一个历史知识点，正是他在视频里讲到的，孩子做出了题目特别高兴。“这位家长向我道谢，我觉得自己做的事很有意义，也因此，我写文案时会要求自己更加严谨准确。”

　　　　进一步实验监测发现，3组小鼠食物摄取总量并无显著差异，毛囊干细胞凋亡程度与禁食时间长短呈正相关：将小鼠的禁食时间延长至21小时，其毛发再生几乎被完全抑制；将小鼠的禁食时间缩短至12小时，其毛发生长恢复正常。研究团队开展的人群实验同样表明，间歇性禁食导致毛发生长速度明显下降，不过相比小鼠实验而言程度较轻。