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“减油、增豆、加奶”核心信息提示，常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益，可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松症等发病风险，还有助于延缓老年人肌肉衰减。建议成年人平均每天摄入15-25克大豆或相当量的大豆制品。目前，我国2/3以上的居民未达到推荐摄入量，应适当增加。
2025澳门彩开奖结果历史在《隐秘的角落》“爬山”一年后，演员秦昊最近再次“上山”了。这一次，在反盗猎题材的《猎狼者》中，他出演一个退伍森林警察，也是一个因为战友惨死而陷入自责，每天喝得醉醺醺，头发糟乱得像十天没洗的落魄中年男人。
