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　　　　李子柒的视频底色是热爱，韧性则是纹理。李子柒因与公司的纠纷停更，但她碰壁之后没有一蹶不振，而是拜师学习，沉淀自己，三年后连更三条技惊四座的视频，展现出了应对困难的强大韧性，这种韧性在她更新的视频里尤为凸显。李子柒的视频制作周期很长，她的漆艺作品制作视频从立夏始，直至大寒时节。她在学习制作漆器期间，还出现过严重的过敏反应。在该视频的结尾，李子柒一开灯，衣柜的麒麟纹样就会透射出夺目光彩，“麒麟回头，万事不愁”。但在见证绚丽的华彩之前，李子柒需要刻凹纹、揉底漆、铺金箔、罩染髹涂、刷数层透明漆、研磨推光，花时间、精力去用心雕琢打磨。

过去200年里，全世界1000多万人与渐冻症交过手，人类胜率为0。与渐冻症缠斗4年多，蔡磊愈发感受到了它的威力：这一年，他病危进ICU住了6天6夜，破冰驿站的直播参与不了了，门也不能出了。现在，即便院士来访，蔡磊最多睡衣外加件衣服以示隆重。他说话更加吃力，用上了“眼控仪”办公，只能喝糊糊，用注射器喝水来减少呛咳。和他的渐冻症病友们一样，蔡磊的身体变得脆弱，摔跤、感冒，甚至一口痰都可能随时要了他的命。

　　　　韩国队在本次亚冬会短道速滑比赛上取得了他们参加亚冬会以来的历史最佳战绩。但随着欧美队伍实力的日趋强大，世界短道速滑项目的竞争格局已经从中韩竞争转变为亚洲与欧美队伍的较量，中韩两队都已经不能满足于在亚洲称霸。