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另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。
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2024年国家高新区园区生产总值（GDP）19.3万亿元，同比名义增长7.6%，其中工业增加值约9.8万亿元，同比名义增长5.8%；集聚全国33%的高新技术企业、46%的专精特新“小巨人”企业和67%的独角兽企业……工业和信息化部2月26日发布的一组数据，彰显出国家高新区主要经济指标平稳增长，韧性活力持续显现，为我国经济发展持续注入“高新”动力。
2025年正版免费全年资料大全探索城市更新可持续模式，还可吸引运营主体提前介入、一体化主导更新。城市更新项目，要更新改造好，更要运营好。具体实践中，一些政府出资的老街区更新改造项目，由国企出资征收改造部分房屋，引入文创酒店、餐饮、零售等业态自持运营，打造沉浸式体验商业名片。国企牵头与商家联合组建“商家联盟”，统筹负责整个街区商业业态运营、环境秩序管理、设施设备维护等工作，实现街区较高年产值。
