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令人惊异的是，神经元不仅对运动的生化信号有反应，而且对身体的其他影响也有反应。当神经元在一天内（每天30分钟）被反复地来回拉动（类似于运动过程中的肌肉收缩和扩张），这种机械运动刺激神经元的生长速度与肌因子诱导的神经元一样多，比没有接受任何运动的神经元生长得更远。也就是说，虽然肌肉总是在分泌肌肉生长因子，但当对其进行锻炼时，分泌量会更多。
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“每次上门都要有系统的信息记录，而后统计分析老人的状况，为后续工作提出相应建议指导。”成为照护管理师以来，陆亚静越来越感觉到，相比于具体照护指导，为老人提供情绪和心理的安慰疏导，也是照护管理师的一大职责。“有老人非常信赖我们，会主动询问能不能哪天上门、什么时候上门。”她十分珍惜为每位老人上门服务的20分钟至半小时，“发现什么问题及时记录反馈，解决老人的生活实际问题。”她呼吁老人，照护管理应当尽早，而不能等出现状况或问题才寻求帮助。
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