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张晋说，春季是阳气生发的季节，中医认为“辛甘发散为阳”，辛味和甘味的食物在一起有助于春季阳气的生发，因此可选择食用辛味和甘味的食物，如香椿芽、萝卜、芥菜、荠菜等。同时要避免过度食用酸涩类的食物，以免影响肝气的升发。
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随着户外、露营等生活方式的热度攀升，“在黄河边的荒野厨房享用一顿大餐”“喝一杯沙漠咖啡”已成为宁夏旅游的热门内容。大西北丰富的沙漠旅游资源与潮流生活方式需求碰撞，“点沙成金”地让这片土地焕发出新的活力。
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