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其次，自我效能感缺失与负面自我评价是年轻人“社恐”的直接原因。自我效能感是指个体对自己完成某项任务或应对某种情境的信心水平。在社交场合中，许多年轻人缺乏自信，害怕自己无法应对他人的目光和评价。同时，负面自我评价也在年轻人“社恐”的产生中起到了重要作用。他们常常对自己的外表、言行举止进行过度批评，认为自己不够完美，容易出错，这影响了他们的自尊心，还使他们在社交场合中感到更加紧张和不安。
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此前，优酷出品的《中国潮音》，以及与河南卫视联合出品的“中国节日”系列、与天津卫视合作的《青春守艺人》等传统文化综艺亦频频“出圈”。节目还将观众对传统文化的热爱沉淀到兴趣社区，4月，一众手绘大神现身优酷社区“国风月”活动，14万网友在这里聊起了传统文化。
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