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　　　　此外，张庆娥还建议，老年朋友可以多参加社交活动，扩展社交圈，避免社交孤立，保持思维活跃度，增加自我认同感。比如，积极参与村委会、社区组织的健康科普讲座、兴趣小组、合唱团等。同时，可以培养广泛的兴趣爱好，积极发挥自己的“余热”。（本报记者 王美华）

去年年底，不少网友在小红书“种草”豫园灯会，分享游玩攻略，传统文化借此平台触达上亿年轻人。小红书副总裁汤维维表示，近年来，越来越多年轻人聚集在小红书，通过图文、视频、直播等形式记录生活。截至2023年底，小红书月活用户数量超过3亿。平台不仅通过算法、搜索等方式推动传统文化在线上不断被看到、被肯定、被共情，更创新活动策划，激发年轻人走到线下亲身体验非遗等传统文化的热情。

　　　　“康复人才的培养速度，远远赶不上老百姓对康复医疗的需求。”胡昔权呼吁，医科院校亟须加大康复医学人才的培养力度，并开设相关专业，同时也欢迎有志从事康复医疗工作的临床工作者转换职业赛道，成为康复医师和康复治疗师。目前，康复专业学生本科毕业就能进入医院康复科工作，不过，不少三甲医院对康复医师的学位要求也渐渐提高到硕士或博士。