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我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。
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“2020年1月疫情发生以后，优酷是第一个派纪录片团队深入武汉一线进行拍摄的互联网平台。用了一个礼拜时间，我们就完成了一个近十人的摄制团队的组建。”据张伟介绍，仅仅用了一个月的时间，优酷就推出了中国第一部由互联网平台拍摄制作的抗疫纪录片《冬去春归》。在片中，记录了医生、护士、社区志愿者、司机、餐饮店老板、工厂工人等奋战在抗疫前线的普通人。通过这些小人物真实、生动的一个个瞬间，为观众讲述了武汉抗疫期间平凡又伟大的故事。
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