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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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外界的质疑确实有一定道理。本赛季CBA统一的体能测试被安排在季前赛之前，也就是10月初。第一次补测时间为CBA联赛打完5轮过后，具体时间、地点由俱乐部和体能测试组协商，杨政的测试时间为12月12日。如果从第一次体能测试开始算起，有两个月的准备时间。如果从中选时间7月27日计算，留给杨政的准备时间更长。
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