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　　　　闲暇时更好地自我调节和放松，年轻人可以如何做？66.6%的受访青年认为需保持身心健康的生活习惯；65.8%的受访青年指出要学会接受和放下一些事情；54.0%的受访青年认为应当重视劳逸结合，徐徐图之；50.6%的受访青年认为要重视合理规划和管理时间；37.8%的受访青年建议寻找适合自己的放松方式。

近日，由国家广电总局网络视听司和北京市广电局指导，优酷出品的纪录片《风起东方》播出。该片生动讲述了共建“一带一路”文化交流故事，运用XR、AR等技术打造美轮美奂的穿越场景，并首次采用阿里大文娱数字人厘里作为串联线索，化身时光旅人，见证“一带一路”十年变迁。节目一经上线便收获众多网友关注，登优酷社会纪录片热度榜首位。

　　　　葬礼就这样按部就班地进行着，看起来一切正常。在我们这里，不管办什么事，最要紧的就是打麻将。一打便是十圈八圈，往往要到凌晨才停，抽烟喧闹。尤其是夜深，声音在耳朵里发痒、躁动。人不静，睡不着，心思也就随处乱飞。我总觉得打麻将和葬礼格格不入，明明是件极悲伤的事，何以要来娱乐。