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　　　　首堂训练课，由主教练安特·米利西奇及教练团队组织。训练中，队员们精神饱满，分别进行了热身训练、传球技术训练和分组对抗赛。在对抗赛中，队员们拼劲十足，场上传出阵阵叫喊，声音最大的莫过于米利西奇，他一边用手比划，一边指挥队员跑位，当出现失误时，他会喊停，向队员讲解要求。整个训练持续了约两小时，队员们离场时已经汗流浃背。短暂休息后，体能教练丹尼·迪甘带领队员进行拉伸，大家走出场地时天色已经昏暗。

刘钟萍也在为佛山木版年画的传承努力，找到能够接棒的人是最大的困难。为了寻找好苗子，她把不少精力放在大学校园，去当校外非遗导师。好消息是，一些以前做非遗推广种下的种子渐渐有了回报：一个小时候上过佛山木版年画课程的00后考上了广州美术学院，决定加入团队一起作画、摆摊。

　　　　文物和文化遗产承载着中华民族的基因和血脉，是不可再生、不可替代的中华优秀文明资源。如何让文物和文化遗产活起来、营造传承中华文明的浓厚社会氛围，是大足石刻的“守护者”们在共同思考的问题。在从事石雕工作已40余年的国家级非物质文化遗产代表性项目大足石雕代表性传承人刘能风看来，提高技艺水平，坚持创作大足石雕新作品，让传统石雕技艺传承和文物活化利用结合起来，在发展中传承，在传承中创新，是破题的关键。