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　　　　艺术疗愈通过绘画、雕塑、舞蹈、音乐等艺术形式，帮助个体进行情感表达、认知探索和心理调节，将个体内心的复杂情感以可视化的形式表达出来，从而达到情绪释放的效果，应用于抑郁症、焦虑症以及创伤后应激障碍患者的治疗。与传统的语言治疗相比，艺术疗愈强调非语言表达，它通过视觉、触觉等感官的刺激，激发个体内在的心理资源，以实现自我疗愈与情感恢复。艺术疗愈的核心理念是，艺术创作不仅能够激发人的创造性思维，还能作为一种独特的情感交流工具，帮助个体恢复心理平衡。

异常的状态一般是怎样的呢？首都医科大学附属北京安定医院心理测查中心主任孟繁强表示，非常明显且比较持续的情绪异常值得关注。如，对于以前喜欢的事情不感兴趣了，有轻生念头，持续低落、焦虑两周以上没有缓解；对于中小学生来说，社会功能明显受损也是一个标志，如成绩突然大幅下滑；注意力无法集中，记忆力也明显下降，在人群中觉得非常紧张，还有一些奇怪的想法，出现莫名的幻觉，一定要去医院精神科就诊。

　　　　在投资方向上，中信证券建议关注央企并购重组的“加减乘除”四条路径及其背后的并购机遇，包括善做加法，关注新央企组建、专业化整合、合并削弱同业竞争；敢做减法，聚焦主责主业，通过资产划转和剥离做好“退”文章；巧做乘法，积极布局新质生产力；会做除法，破除一级市场“堰塞湖”难题。此外，建议关注央企控股上市公司中股息率较高、长期破净的标的，并关注央企控股上市公司在投资者沟通改善、市场化改革、公司治理完善等方面的进展。