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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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震后这一年，积石山县的干部迎来了一场实实在在的“大考”，很多干部也迎来了任期内“最忙的一年”。这一年，他们与时间赛跑，与受灾群众吃在一起、住在一起、想在一起、干在一起，及时解决群众日常生活中的“急难愁盼”。
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