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　　　　古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧，就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如，抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动，如去剧院看喜剧。然而，古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。

多家银行因违规摊派存款营销任务被罚。1月14日，北京商报记者梳理发现，2024年，包括浙江嘉善联合村镇银行、浙江常山农商行、浙江龙游农商行、福建清流县农村信用合作联社、台州银行杭州分行在内的多家银行因向非营销部门或个人下达存款考核指标被当地监管处罚。

　　　　“这次盐业考古调查及发掘，证明了自秦汉到明清时期，江苏沿海地区一直都是重要产盐区。从汉代沙井头遗址，到唐代缪杭遗址，再到后北团遗址，实证了江苏盐业在制盐工艺、盐业运输管理等方面的连续性与传承性，为我们理解不同历史时期盐业在国家管理与社会运行中的重要价值提供了考古资料。”陈刚说。