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女子组比赛在哈尔滨体育学院大学生滑冰馆进行，中国台北队以4:1战胜泰国队，中国香港队0:12不敌哈萨克斯坦队。中国香港队门将莫曦淋说：“我们整场比赛都在努力，但是还需要做得更好。香港的冰场不多，但是我们尽可能地加强训练，提升能力。哈尔滨这座城市很美，场馆设施也很完善，希望下场比赛自己能发挥得更出色。”
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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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