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　　　　第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。

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　　　　8月10日，由大麦Mailive出品、“当然有戏”制作的全新音乐剧《我在时间尽头等你》于北京天桥艺术中心开启北京首演，该剧由林彦俊、阿拉丁、王瀚宇、赵晏伯、潘艺琳、李雪银、严小北、李金哲、王上斌等多位青年演员主演，8月10-14日期间将通过连续4天7场演出为观众带来一段跨越时空的奇幻爱恋。