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随着粤港澳大湾区“一小时生活圈”加速形成，越来越多港澳居民选择北上体验湾区年味。在广东江门赤坎古镇，国家级非物质文化遗产——英歌舞热闹登场。英歌舞队员铿锵有力的动作，气势如虹的阵型，热闹喜庆的氛围点燃现场观众的热情。
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“减油、增豆、加奶”核心信息提示，常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益，可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松症等发病风险，还有助于延缓老年人肌肉衰减。建议成年人平均每天摄入15-25克大豆或相当量的大豆制品。目前，我国2/3以上的居民未达到推荐摄入量，应适当增加。
澳门精准码数“采集工作，不仅枯燥，而且十分考验耐心。”从事数字化采集、拼接工作10多年的安慧莉说，在一方小小的洞窟，动手组装仪器、铺设轨道，颇有“螺蛳壳里做道场”的意味，既要保证拍摄精度，更要避免伤害壁画，“不能着急，也不能差不多就行。倘若一个环节出差错，各个环节都会有问题，来不得半点马虎。”
