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　　　　李志勇建议，当出现疼痛等症状后，若不能及时就医，无禁忌证的情况下可以先使用常见的非甾体类止痛药帮助消除关节里的无菌性炎症，减轻疼痛、不适。有条件的话应去专科门诊就诊，进行CT、核磁共振等检查，明确诊断后再根据自身情况和医嘱采取相应的治疗方式，例如通过咬合板调节关节位置。如果保守治疗无效、出现骨头破坏的严重错位则要考虑手术治疗。

《冰雨火》由傅东育执导，陈晓、王一博、王劲松、刘奕君等中青年演员出演，讲述孤胆英雄吴振峰（陈晓饰）和禁毒警察陈宇（王一博饰）及其队友不忘初心、牢记使命，打入贩毒集团内部，最终将毒贩一网打尽的故事。首更剧情中，身处深渊的吴振峰行走深渊仍追寻光明，坚持正义的陈宇如履薄冰仍未曾放弃，一线禁毒警察与罪犯多番交锋，守护人民和正义，剧情高潮迭起，节奏紧凑环环相扣，制作扎实有质感，获得了观众的好评。

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