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刘婷建议，我们可以阅读心理学相关的书籍或者参与正规培训，遇到情感困扰向专业的心理咨询师求助。最重要的是，要尝试与一个真实的人建立深度关系。“与人建立深度关系时，我们会有冲突，但我们会在深度关系中成长。”
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近两年各种AI(人工智能)助手爆火。记者注意到，不少网友分享迷上了和AI聊天的经历。从失恋的悲伤，到春节结束离家复工的惆怅，再到职场人际难题……年前爆火的本土助手DeepSeek更是因各种“暖心回复”频频出圈。在社交平台上，“和AI聊天聊哭了”“对AI有情感依赖会不会可笑”等话题也引发讨论。更有网友直呼，“DeepSeek，一款随时随地响应我的心理咨询师”“谢谢AI拯救了我岌岌可危的精神世界”。
香港六和宝典综合资料优酷是港剧迷大本营，其与港剧在内地的发展紧密相连。2013年，优酷与TVB达成战略合作，独家获得全部TVB正版版权，使港剧随着移动互联网的发展触达观众；2018年，优酷与TVB、TVBC共同推出“全球同步剧系列”，首次实现港剧在内地和香港同步播出。2021年，观众在优酷港剧场观看港剧的总时长接近40亿小时，同比增长28%。2022年，优酷与邵氏联合出品的《廉政狙击》豆瓣开分8.0，为2022港剧最高。（孙丹丹）
