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　　　　过去5年，“带领孩子跑起来”就是李华民的生活主调，他在北京经营一个400人左右的跑团，主要面向6-12岁孩子，“孩子们都是长期训练，但从未被要求跑过8公里以上的距离，尤其10岁上下的小朋友，慢跑四五公里已经是极限了”。他向中青报·中青网记者表示，近年来，跑步日益成为受欢迎的亲子运动，不少在学生时代留有“长跑阴影”的家长在孩子带动下跑起来，但也有部分家长盲目“上头”，不顾健康和科学，把跑步距离和速度视作衡量孩子“努力”“天赋”的指标。

老家在河南焦作农村的李伟如今在上海工作，一次偶然的机会，他在社交媒体中看到有人分享夜校课程：营养师、橄榄球、阿卡贝拉……“有的项目听都没听过。”各种课程让他感觉十分新奇，于是报名了自己感兴趣的试听课。李伟说，夜校不仅让自己在工作之余有了“充电”的机会，还打开了社交大门，“认识了很多新朋友，身边的人都说我越来越开朗了。”

　　　　雪，静静地覆盖了一切，满眼的银装素裹、琼楼玉宇。树枝上的雪与大地上的雪，两两相望；城里的雪与乡间的雪，相互挂牵。它们都来自虚空，又都回归于大地，一样的平凡，也一样的孤独。生活教会了我们许多，比如放下从前，平平淡淡才是真。就像这眼前的雪花，飞翔只是瞬间，落地才是永恒。饱经磨砺的心，在学会了原谅和宽容时，竟也变得沉静柔软，长出了温情的蘑菇和微笑的嫩芽。