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　　　　张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。

骑手的流动性为他们的管理增加了不少难度，“（他们）上来就骂保安，我跑了你能上哪儿找我？”江文告诉记者，过去电动车骑手能进小区时，骑手剐蹭了业主的机动车，由于难以追溯责任人，最后由物业负责赔付。于是该小区禁止外卖快递车辆入内。为了增强管理效果，保安换了不少，脾气最冲的保安队长一直留了下来，“好好说根本管不住”。

　　　　在物品稀缺的年代，一块巧克力可能是取得好成绩才有的奖励，而随着居民生活水平提升，人们可以轻而易举地获得这种奖励。但是，人们对情绪价值的追求不会因此变得廉价——原本几毛钱的糖果溢价几倍甚至十几倍，依然无法阻拦购买的热潮。这些童年零食的视觉元素和场景符号，为情绪消费留足空间。