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中国青年报客户端哈尔滨2月10日电（中青报·中青网记者慈鑫）在今天连夺速度滑冰男子500米和男子短距离团体追逐两枚金牌之后，奥运冠军高亭宇在本届亚冬会上已经拿到三枚金牌，是目前中国代表团夺取金牌最多的运动员。令人欣喜的成绩背后，是一名老将的坚守和顽强。
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研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。
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