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　　　　张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。

近日，银行业信贷资产登记流转中心发布2024年四季度不良贷款转让业务的统计数据，不良贷款转让挂牌数量高达443单，这一数字刷新了自2021年有统计数据以来的单季最高纪录。同时，不良贷款转让挂牌金额（按未偿本息口径计算）也达到1234.8亿元，同比增长56.7%。不良贷款转让挂牌为何创新高？

　　　　海南省三亚市中级人民法院经审理认为，三亚某森林公园开发有限公司建设的高尔夫球场项目未经行政审批，非法侵占并毁坏自然保护区林地，致使植被群落生物多样性及物种丰富度已遭到完全破坏，原有生态服务功能基本丧失，其行为严重破坏了自然保护区生态环境系统，危及生物多样性，造成重大生态服务功能损失和林木资源损失，损害社会公共利益，应当承担赔偿责任。