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对此，王钲指出，保健按摩确实可以起到放松肌肉的作用，但这种外治的方式是被动的，想要真正的健康还是应当主动调整生活方式，比如不要长期保持同一个姿势，还可以做一些运动。非医疗机构的按摩是一种保健的方式，在身体健康的状态下可以进一步保持健康状态，但是不应该对其过度依赖，身体的不适加重时还是应当前往医院进行专业的诊断，避免进一步受伤。
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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
澳门料客观而言，演艺明星本来就拥有极高的社会关注度，在一定程度上是大众最熟悉的群体之一，同时又因其娱乐属性，不至于让人有过强的距离感。与之相关的新闻动态，自然而然会得到大众关注，进而引发热烈的讨论。尤其是在涉及结婚、离婚等情感话题时，大众更容易产生代入感，进而形成个人看法，迸发表达欲望。正是因为以上理由，明星婚变等话题才会屡屡登上热搜，这既符合传播规律，又与公众的兴趣点、舆论场对谈资的需求不谋而合。
