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90后清华听障博士生江梦南，她是“感动中国2021年度人物”。半岁时，江梦南检查出双耳患有极重度神经性耳聋，在父母的悉心照顾和教育下，她通过读唇语学会了听和说。在别人看来好像毫不费劲的交流背后，是她“一个字，需要念成千上万遍”的苦工。江梦南从来没有将自己放在弱者的位置上，而是通过不断的努力，凭借着优异成绩，考上了吉林大学药学院，然后又进入清华大学医学院攻读博士学位，致力于解决生命健康难题。主题展上将展出她曾经使用过的助听器和最爱的书《钢铁是怎样炼成的》，它们见证着她永不言败的成长经历，生动地诠释着自强者无畏。
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我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。
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