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　　　　研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）

23岁的范澜鑫还没放寒假就听说村里要搞年货节，全家人商量利用爷爷制作手工豆腐的手艺开一家豆腐坊。村里为豆腐坊提供了新场所，订购了新设备。“以前爸爸是货车司机，妈妈在一家单位食堂打工，这次年货节让家里人有了新工作。”范澜鑫说。

　　　　谈及后续银行如何做好“开门红”营销工作，苏筱芮认为，在市场利率下行的趋势背景下，考虑到负债端成本问题，地方银行需要投入更为长远的眼光，运用自身线上、线下渠道，合理嵌入“开门红”相关产品及服务，还可以挖掘存量客户的更多需求，与异业合作伙伴在合适的场景之下实施交叉营销等。