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陈乃龙表示，如果出现了颞下颌关节紊乱病的急性症状，患者可以先用热毛巾敷两侧颞下颌关节局部，每天热敷1次，每次15-20分钟。如果过两三天症状减轻，可以继续观察，进行行为管理，改变不良的生活习惯，调整心态，注意休息。如果3-5天症状没有缓解，或是长期关节疼痛，出现明显的张口受限、张口偏斜偏摆、面部不对称等症状，应及时到医院就诊。
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报告显示，2020年全网票房过千万的网络电影共77部，较2019年提升超1倍；千万级影片的票房规模达13.51亿，同比增长156%。票房分布集中在1-2千万的影片占比75%，3千万以上影片影片6部，占比8%，仍有提升空间。
澳门六码宝典资料大全大小肖行动计划聚焦发展所需、市民所盼，实施九大提质行动：一是老旧片区改造提质行动，将老旧片区改造作为拓展城市空间、推动产业升级、增强城市活力的重要抓手，推动低效闲置资产盘活利用。二是老旧厂区提质行动，对风河以南工业园等重点区域内的低效用地、闲置工业厂房等进行调查摸底，探索多种模式进行综合提升、空间再造或功能调整。三是老旧管线改造提质行动，抓住国家“两重”“两新”以及推进新型城市基础设施建设、打造韧性城市的窗口期，研究推进31个基础设施更新改造项目。四是交通畅行提质行动，有序实施市政道路建设改造等提质行动，研究改造4处堵点交叉路口，建设5处交通流感知设备、190个智慧交通设施，全面提升群众出行体验。五是停车设施建设管理提质行动，加强地铁站点、学校、医院、住宅小区等周边停车场建设，力争三年内新建停车场23处，新增泊位5000余个。六是城市防洪排涝提质行动，将城市积水点改造、管网疏通等内涝防治工作作为民生保障的举措，着力解决长安河等排水分区内涝问题，加强城区排水管道隐患排查及修复。七是公共服务提质行动，建设衡山路中学等9所中小学、幼儿园，新建改造全民体育设施20处，分期实施电力设施及线路户表改造，满足群众需求。八是城市公共节点提质行动，重点对长期闲置、利用不足等小型公共空间，实施环境卫生、基础配套等“微更新”；加快推进蓝湾漫道滨海风貌带全线贯通和设施修复，打造新区最美岸线。九是城市精细化管理提质行动，持续推进市容秩序、环境卫生、物业管理等重点攻坚行动，构建共建共治共享的城市管理长效机制。
