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　　　　对于当下层出不穷、鱼龙混杂的家庭教育培训班，高霞分析认为，过去，大众对心理咨询或存在一定误解，认为心理咨询是“有病了才去咨询”，加上心理咨询耗时长、费用相对较高，出现家庭问题时，一些父母通过线上体验课、培训班“临时抱佛脚”。

烹调油包括动物油和植物油，梁栋说，因为植物油的不饱和脂肪酸高于动物油，因此，烹调油应以植物油为主并经常更换种类，也可以两三种同时换着食用。此外，还可以利用食材本身的油，如可以将五花肉中的油“煸”出来做菜，以减少额外烹调油的用量。

　　　　近年来，随着人工智能技术的不断发展，AIGC（生成式人工智能——编者注）也正逐渐进入影视行业中。来自重庆的青年导演张海军最近和几个志同道合的朋友以《聊斋志异》中的故事为原型，一同创作了一部全流程AIGC系列短剧，一经上线收获了不少好评，一些网友惊叹AI生成的短剧画面和真人剧的差异越来越小了。张海军表示，中式玄幻短剧独特的美学风格深受广大网友喜爱，AIGC则为自己提供了更多创作可能性。