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　　49资料大全正版资料实用版V6.23.17-湖北之窗

　　　　值得一提的是，今年春运，蚌埠火车站团委又与安徽科技学院升级打造“银龄关爱”项目——学校和铁路志愿者专门建立空巢老人出行信息库，设计“银龄关爱”服务卡，收集空巢老人的各类出行需求信息，再确保对方买票、出门乘车一体化、省时化、智能化。“各方志愿者联手，用有序、优质的服务，解决空巢老人及小孩‘反向探亲’和节后返程时买票难、乘车难问题。”蚌埠火车站团委负责人说。

在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。

　　　　为了能更好的还原出书中的人文氛围，昆山市周庄镇人民政府配合剧组的专业创作，出资搭建了146亩的宋代建筑外景。并借助周庄数字梦工厂的数字影棚、虚拟拍摄、数控灯光、虚实校准等软硬件能力，把虚拟的背景和真实的前景制景融合在了一起。