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此外,中医认为“心主神明,心藏神”,晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”,可以选择听一些音乐,配合呼吸训练,来改善睡眠。可以在睡前泡脚,头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同,在泡脚时可以选择不同的足浴方,比如阳虚的人,可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草,既温阳通络,还有改善循环的作用;经络不通、关节痛、体内有湿的人群,可以选择花椒、艾叶、桂枝,既可以祛湿通络,还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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“加了主播助理之后要私聊发一条语音试麦,但有时候对方要么说‘情感不到位、声音不合适’,要么就压根不回复。”张蕊表示,很多单子只对经验丰富的老“麦手”开放,成功获得连麦资格之后,还要牢记很多注意事项,比如提前熟悉主播风格,自己的连麦账号要设置私密,接话反应要快,情感要真实细腻,等等,多人连麦更需要反复磨炼配合。
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