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　　　　“有些穴位确实有促进肠道蠕动的作用。”范学顺表示，例如按摩神阙穴，即围绕腹部肚脐周围，适度用力，精神集中，经常做顺时针、逆时针各几十下的按摩，可以刺激肠道主动蠕动。但要注意，并非所有穴位都有良好效果，要注意鉴别。

上午9时，第一节课下课铃声响起。海口市玉沙实验学校七年级（3）班教室里，学生正在座位前进行“课桌舞”。“为了丰富课间活动，学校体育老师和舞蹈老师自编了室内‘课桌舞’、户外韵律操、体能操和武术操。”学校体卫艺主任刘婉说。

　　　　为了满足长途运输的需求，乘龙H5LNG大单桥载货车还提供了可选的550+550L双气瓶配置。这一配置使得车辆的最大续航里程超过2400公里，大大减少了加气次数和运输时间；同时，其货厢长度最大可达9.8米，最大方量可达70m3，有效提升货物装载效率，进一步提升单趟运输收益。