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　　　　重回国家队以来，范可新深深感受到了什么是年岁不饶人。“你如果今天训练的投入程度超过了100%，达到了110%或120%，那么第二天就不可能再完成既定的训练。”范可新说，“身体的恢复对于年轻运动员来说根本不是问题，但对我来说就成了很大的问题”。

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　　　　近年来周原考古以寻找墙垣体系与先周文化大型建筑为重点，此次通过“大范围追踪性钻探”与“重点部位针对性发掘”，发现王家嘴先周文化大型夯土建筑群，以及西周时期宫城、小城、大城三重城墙。据了解，本次挖掘出土了200余片卜甲与卜骨，其中有字甲骨30片，初步辨识出刻辞180字。内容中，有王令诸侯的记载，反映了西周时期国家管理的内外服制度，也有反映西周时期天文历法相关的记载，以及西周时期的国族名、人名、地名等。在遗址西南部的王家嘴区域，钻探出先周文化建筑带，这是周原遗址第一座完整揭露的先周文化大型建筑，也是目前所知最大的先周文化建筑。