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课间15分钟政策已经实施了一个学期，有了这5分钟的扩容，操场能热闹起来吗？实施中会遇到哪些困难？5分钟的改变能撬动更多的教育变革吗？寒假前，中青报·中青网记者深入北京多所中小学进行实地探访，发现这项破旧立新的变革带来的是一所又一所学校的创新探索，是老师们课内课外的角色转换，换来的是孩子们“身上有汗”“眼里有光”。这些变化像一颗石子投入水中，“微改革”正在撬起“大变化”。详情
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凌晨两点，李岩带着陶宏伟准备出发巡检。他们要在列车抵达衡水站前再检查一遍工作，并提醒列车员注意时间，提醒旅客前方到站。硬座车厢不熄灯，一趟巡检9个车厢，大约需要半个小时。李岩每到一个吸烟处都要打开看看，“超过3个烟头就要清理”，一边说着，他回头嘱咐着车厢的当值列车员：“这里有两个烟头了，注意清理啊，小伙子！”今年，李岩的检查工作多了一项——检查卫生纸，“我们今年在列车的厕所内都加装了卫生纸，提升旅客的舒适度”。
澳门49719“我以前坚信的东西被瞬间推翻，我和教练都有些茫然无措。”这场突如其来的风波卷集着八方的声浪沉重地拍向何杰，他像一个挣扎的溺水者，带着愤怒和迷茫，迫切希望在巴黎奥运会上证明自己。他透露：“备战奥运，我的训练状态非常好，训练强度、训练量都远超在无锡破纪录前的情况。”
