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赵琪还提到了适应和反思。“有很多人觉得规培学员工作繁重，工作辛苦，许多重要的工作一定会有上级医师来把关。这个过程中，一些规培学员往往就在盲目地干活，忽视了自我检查和对独立思考能力的培养。”赵琪说，独立思考能力很重要，因为3年结业之后，规培学员要全程独立出诊，对病人负责，不再有上级主治医师时刻把关了。到那时，作为独当一面的成熟医生，学校经历和规培积累都会是其重要的后盾，规培的种种经历，就这样把理论知识和医生的双手连在一起，引向每一个抉择。
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齐广璞同样“不服老”。“我们平常的相处就像兄弟一样，他们有不清楚的技术动作都会问我，我也希望把自己总结的经验毫无保留地分享给他们。”他坦言，自己当初练习这个项目时，大众对滑雪都缺乏了解，但随着一代代中国运动员在国际赛场上崭露头角，“已经有越来越多的人了解我们在干嘛”。在齐广璞成长为冬奥“四朝元老”的过程中，离不开老运动员的引领，“我以他们为榜样，才坚持到今天仍有可能朝着第五届冬奥会努力。”
香港正版资料第一版网站母亲日复一日地“攻击”她的体重、性格，还用“孩子这样要被社会淘汰”的焦虑惩罚自己。“这是爱吗？妈妈是在担心我，但是我也很不舒服，究竟要怎么做呢？”很多个夜晚，小李躺在床上无力地想，我又不是故意内向自卑的。
