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因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，来保护肩颈部、关节和头部。老年人“既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。
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此外，陶瑞珍积极开展培训，毫无保留地将自己的技艺传授给学员们，让更多的人了解和喜爱上葫芦刻画。在她的带动下，许多居民掌握了葫芦刻画的技能，不仅增加了收入，还为传承民族文化贡献了自己的力量。“认识陶老师之后，她教会了我很多刻葫芦的技艺。我的生活本来很单一，学到了刻葫芦的技艺后我的生活也丰富多彩了。”下岗居民郭会玲不禁感叹，现在我以刻葫芦为生，一个月少则能挣三四千块，多则五六千块。
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