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　　　　运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。

上世纪90年代，群众自发组织在露天球场比赛。如今，榕江县拥有14块标准足球场，注册球队35支，拥有14所全国青少年校园足球特色学校，41所县级足球特色学校……2019年，在榕江一中体育教师赖洪静倡导下，榕江在黔东南苗族侗族自治州率先建成比较完整的青训梯队，仅榕江一中足球队就多次夺得省际球赛冠军。

　　　　大脑衰老速度越快，认知障碍的风险就越高。美国南加州大学开发了一种新的人工智能（AI）模型。这一首创工具可通过分析磁共振成像（MRI）扫描，以非侵入性方式追踪大脑老化速度，并可能成为理解、预防和治疗认知衰退及痴呆症的强大工具。相关论文24日发表在《美国国家科学院院刊》上。